Lo que deberías saber sobre internet y las redes sociales

Los monstruos modernos ya no son Gozilla, o el hombre de las nieves, sino algunos que usamos a diario y buscamos consultar en todas partes, se trata de internet, las redes sociales y los videojuegos. Se están presentando problemas de adición graves en muchas personas alrededor del mundo  y en nuestro entorno también lo observamos, jóvenes que están almorzando y están mas pendientes del celular que del almuerzo.  Personas que se desesperan por que se quedan sin datos, algunos prefieren dejar de comprar algo importante en sus vidas por tener datos, en fin una serie de desordenes conductuales que se deben controlar para evitar perder el control sobre la vida.

Se necesita que nosotros mismos nos coloquemos controles sobre el uso de la tecnología, evitemos socializar mucho utilizando la tecnología y dediquemos mas tiempo a vivir sanamente, la tecnología usemos la lo menos posible en nuestras vidas y en el trabajo solo cuando sea necesario.

Se deben tener días totalmente desconectados de la tecnología, tener el celular solo para llamadas de emergencia , las redes sociales y videojuegos usarlas en algunas pocas ocasiones y no tener a todo el mundo en nuestras redes sociales, solo los mas allegado, en fin realizar una planeación tecnológica de acuerdo a nuestras actividades y para los hijos ponerles  un horario con  un máximo de uso diario de tecnología y sobre todo solo para estudio, que hagan mas deporte y actividades como el arte en sus diferentes manifestaciones.